40〜60代にかけて陥りやすい「中年の危機」こじらせないようにするには?

ざっくり言うと

  • 40〜60代にかけて陥りやすい「中年の危機」について、医師が解説した
  • こじらせないためには、新しい人間関係を作る、違う世代と交流する
  • 趣味を楽しむ、自分の変化を確認する、体を鍛えることを防止策に提案した
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