薬剤師が教える「PMS改善策」3つ 2020年10月13日 20時30分 写真:ESSE-online 生理前にイライラしたり、何となく不調になったり…ということはありませんか?そんなPMS(月経前症候群)で悩む女性に、PMS改善に効果が期待できる3つの方法を漢方専門の薬剤師、芝軒千紘さんに教えてもらいました。そもそもPMSとは?PMSはあまり聞いたことがない方やよく知らないという方もいるかと思います。PMSとは別名 #ファッション・ビューティニュース #生理 #PMS #薬剤師 #女性ホルモン #メンタルヘルス