キュウリは「ぬか漬け」で栄養価がグンと上がる!?2020/08/12 10:33 ウェザーニュース夏野菜の漬物と言えば、キュウリを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。キュウリの成分はほぼ水分で、ほかには少量のカリウムとビタミン類が含まれているのですが、「ぬか漬けにすることでキュウリの栄養価が高まるのでおすすめで