管理栄養士に聞く夏バテ予防料理 2020年7月29日 8時0分 写真:Jタウンネット by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 管理栄養士が朝・昼・晩の「夏バテ予防料理」を、21日の番組で紹介した 夏バテ予防に効果的な栄養素は、疲労回復の要のビタミンB1など 朝食は、ビタミンB1が含まれる豚肉を使った「豚汁」がオススメだそう #グルメニュース #夏バテ #料理・レシピ #注目のグルメ