年々歳を重ねる度に、鏡を見て気になる顔の衰え、ほうれい線などを改善。普段使わない顔の筋肉を刺激し表情筋を鍛え、小顔体操で若々しく、さらに口角アップさせることで、笑顔でポジティブにストレス解消や免疫力アップ。今回は忙しい女性でも、簡単・時短で習慣づくように続けられる顔の体操を紹介します。