悩ましい毎日の献立。自炊が続きますが、そろそろネタが尽きてきていませんか?感染症から守る!管理栄養士が教える「免疫力UPの食材」と子供向けメニュー5選そこで家事代行「ベアーズ」で知られる、株式会社ベアーズの取締役副社長 郄橋ゆきさんに、今の時期にもおすすめの、レンチンするだけの簡単時短調理アイデア