ビールやワイン…最も低糖質な酒

ざっくり言うと

  • 日本酒、ビール、ワインなどの醸造酒の中では、どれが一番糖質が少ないか
  • 糖質の量でいうと、ワイン<ビール<日本酒となっている
  • 日本酒と赤ワインを比べると、日本酒のほうが約3倍の糖質を含むそう

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