産業医が教えるストレスを消す方法 自分の評価軸を把握しリスク軽減

ざっくり言うと

  • 産業医が、人間関係のストレスの9割を解消する方法を紹介している
  • 自分の評価軸を把握することで、自分自身を俯瞰する余裕ができるという
  • 評価軸のヒントは、幼少期に周囲の大人から得た教訓の中にあるとしている
  • 主要
  • 国内
  • 海外
  • IT 経済
  • スポーツ
  • 芸能
  • ゴシップ
  • グルメ
  • 女子
  • トレンド