「これまでトレーニングの常識として、“トレーニングをしてバストを美しくする”という考え方はそもそもありませんでした。 “大胸筋を鍛えて胸板を厚くする”といった男性的な目的はあっても、“丸くて柔らかそうなおっぱいを作る”というメソッドを私自身見たことがありません」脂肪を生かした女性らしい体づく