導入すべきは“小さな不快”。集中力の土台を底上げする「5のルール」 2019年9月19日 6時50分 脳に眠る“獣の力”で、タスクを秒速でブッ潰せ!鈴木祐さんの新著『ヤバい集中力』のキャッチコピーです。鈴木さんは、1年間に5000本もの科学論文を読むこむ「日本一の文献オタク」と呼ばれており、著書『最高の体調 ACTIVE HEALTH』『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』はそれぞれAmazonでベ #仕事ニュース #裏ワザ・豆知識(ライフハック)