スマホを見すぎだというのは自分でもわかっています。スマホユーザー特有の問題ですが、上の空でSNSをスクロールする時間が長すぎる気がします。何かで1〜2分待たなければならない時は、スマホを取り出して、画面をタップするのが癖になっており、Instagramでみんなが投稿した写真を見るのは、すでに1度見ているので2回目で