中高年でも間に合うという「若返りホルモン」の増やし方(2/2)若さを保つには「若返りホルモン」の分泌量と運搬ルートをキープせよ――。前回ご紹介したのは、成長ホルモン、DHEA、メラトニンの三つがアンチエイジングにつながるメカニズムだった。その産みだし方、活かし方を見ていこう。***DHEAは筋肉量と関係