子どもの頃はみんな一度はやったであろう「逆立ち」、実は海外セレブも実践している美容体操のひとつであることはご存知ですか?逆立ちにはダイエット効果やむくみ改善など、美容に直結する嬉しい効果がたくさんあります。逆立ちにはどんな美容効果があるのか、効果的な逆立ちのやり方と合わせてご紹介していきます。逆立ち