エステティシャン・鍼灸師として豊富な経験を持つ森田真理先生。女性ホルモン研究家でもあり、不妊や産前・産後ケア、生理トラブル、更年期障害といった女性特有の症状に特化して治療をされています。今回は“運動する人は生理痛が軽い”説は本当なのか、聞きました。適度な運動はホルモン分泌に好影響“運動する人は生理痛