どうもどうもライターの丸野裕行です。「今日はなんだか眠れない……」「明日早いのにどうしよう……」なんて、睡眠でお困りではないですか？寝付くことができないと次の日の仕事影響が出てしまい、不眠ストレスでミスを起こしてしまったりするかもしれません。眠ることができない日々が続くと体調を崩してしまって大変なこ