乳酸菌パワーを最大限に生かす ヨーグルトの賢い食べ方を紹介 2018年2月5日 0時0分 写真：オレンジページ☆デイリー by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 乳酸菌パワーを最大限に生かす、ヨーグルトの賢い食べ方を紹介している 乳酸菌のエサとなる食物繊維の果物やオリゴ糖と一緒に摂取する 食後のデザートとして食べる、同じヨーグルトを2週間食べ続けてみる #グルメニュース #ヨーグルト #乳酸菌 #注目のグルメ
