秋バテは自律神経の乱れ？ 寝る前に湯船に浸かり、体を温めることで解消 2015年10月9日 11時0分 写真：サプリ by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 秋バテの原因と、簡単な改善方法を紹介している 急激な環境の変化により、自律神経の働きが乱れてしまうことが原因 寝る前に、じっくりと湯船に浸かって体を温めることが大切だという #からだニュース #健康トリビア #裏ワザ・豆知識（ライフハック） #なるほど
