【画像】もも上げトレーニングは間違っていた!?

もも上げトレーニングは間違っていた!?
『一流選手の動きはなぜ美しいのか からだの動きを科学する』（小田伸午／角川学芸出版）肩凝りの原因は？　速く走るには？　からだの使い方を探る身体論
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