【画像】「腰痛と無縁になった」ねこ背改善に小顔効果も、現役バレエダンサーが考案した“胸椎伸ばし”

「腰痛と無縁になった」ねこ背改善に小顔効果も、現役バレエダンサーが考案した“胸椎伸ばし”
石井久美子さん 撮影/只石布久美
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