【画像】「自分」ではなく「仕組み」を変えよう! ADHD当事者が効果的なタスク管理術を公開

「自分」ではなく「仕組み」を変えよう! ADHD当事者が効果的なタスク管理術を公開
『「発達障害」「うつ」を乗り越え@小鳥遊がたどりついた 「生きづらい」がラクになる メンタルを守る仕事術&暮らし方』小鳥遊 ナツメ社
記事へ戻る
  • 主要
  • 国内
  • 海外
  • IT 経済
  • スポーツ
  • 芸能
  • ゴシップ
  • 女子
  • トレンド
  • YouTube