【画像】背中すっきり、姿勢がよくなる「ストレッチ」2つ。前向きに続ければ体は変わる 3/7

背中すっきり、姿勢がよくなる「ストレッチ」2つ。前向きに続ければ体は変わる
背中ツイスト腕を広げて胸を開く
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