【画像】知らなかった…卵、「生食」「加熱調理」で“栄養素”異なる　料理研究家が解説

知らなかった…卵、「生食」「加熱調理」で“栄養素”異なる　料理研究家が解説
卵は「生食」と「加熱調理」、どちらの食べ方が栄養素を多く摂取できる？
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