【画像】高温サウナと低温水風呂の切り替えは危険？医師が「ととのう」に警告

“ととのう”ブームに医師が警告「超高温サウナと超低温水風呂の切り替えは危険」
伝統的なフィンランド式サウナなら、いろいろな病気に効くという研究論文も多いという　※写真はイメージです
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