【画像】時差Bizの効果は?起床時間のばらつきが悪影響を及ぼす可能性も 1/4

「東京の朝を、変えるぜよ。」て本当? 睡眠負債を可視化するアプリ「Somnus」で“時差Biz”の効果を検証
「東京の朝を、変えるぜよ。」て本当? 睡眠負債を可視化するアプリ「Somnus」で“時差Biz”の効果を検証
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