猛暑の夏から日に日に秋の空気が漂い始めました。秋といえば……食欲の秋! コンビニではかぼちゃ、栗、さつまいもなどこの季節ならではの秋スイーツが続々と登場しています。

厳選! コンビニ秋スイーツ7選


今回はコンビニ別で特に気になるものを厳選。秋スイーツ7品を紹介していきます。

○●セブンイレブン

左から「とろ生かぼちゃプリン」「アジアンスイーツ 5種具材のつるりん豆花」


左 : とろ生かぼちゃプリン 198円(税別)

右 : アジアンスイーツ 5種具材のつるりん豆花 300円(税別)

【セブンイレブン】とろ生かぼちゃプリン

「とろ生かぼちゃプリン」(198円)


“とろ生”という名前通り、なめらかな食感のかぼちゃのプリン。かぼちゃ本来の甘みと食感がしっかりと残っているので、かぼちゃ好きにはおすすめです。

かぼちゃの甘みにコクと、ほろ苦いカラメル、口どけの良いホイップクリームのバランスがとれたかぼちゃプリンです。

【セブンイレブン】アジアンスイーツ 5種具材のつるりん豆花

「アジアンスイーツ 5種具材のつるりん豆花」(300円)


豆乳にフルーツやもち麦、小豆などのトッピングと合わせて食べる台湾スイーツ、豆花(トウファ)。豆乳のゼリーをベースに、紫芋が入った白玉、マンゴー、もち麦に小豆とトッピングで様々な食感を楽しめます。

みつをかけてもさっぱりとした口当たり。ボリュームはありますがカロリーが190kcalしかなく、罪悪感のない非常にありがたいスイーツです。

○●ローソン・ナチュラルローソン

左から「シャインマスカットとレアチーズのケーキ」「CUPKE 安納芋モンブラン」


左 : FARM with YOU 「シャインマスカットとレアチーズのケーキ」 352円(税別)※ナチュラルローソン商品

右 : CUPKE 安納芋モンブラン 295円(税別)※ローソン商品

【ナチュラルローソン】シャインマスカットとレアチーズのケーキ

「シャインマスカットとレアチーズのケーキ」(352円)


シャインマスカットを贅沢に2粒入れたレアチーズケーキ。シャインマスカットとブルーベリーが閉じ込められたゼリーの下に、レアチーズを重ねた見た目の可愛らしいスイーツです。

ジューシーマスカットとブルーベリーとさっぱりとしたゼリー、コクのある少し重ためなレアチーズが組み合わさり、さわやかでまるで高級スイーツを食べている満足感を得られます。リフレッシュしたい時やご褒美におすすめです。

【ローソン】CUPKE 安納芋モンブラン

「CUPKE 安納芋モンブラン」(295円)


安納芋ペーストを使用したクリームと安納芋のダイスを使用した、まさに安納芋を堪能できるモンブラン。クリームの下のスポンジとホイップクリームがふかふかで、ねっとりとした安納芋の食感とのバランスがよく、たまにビスケットのサクサク感と黒ゴマの香ばしさで食感と味の変化が楽しめます。

スポンジとホイップクリームが和らげてくれるので、少し軽めのスイーツを食べたい時におすすめです。

○●ファミリーマート

左から「安納芋のタルト」「冷やして食べるパイコロネ(マロンクリーム)」


左 : 安納芋のタルト 184円(税別)

右 : 冷やして食べるパイコロネ(マロンクリーム) 139円(税別)

【ファミリーマート】安納芋のタルト

「安納芋のタルト」(184円)


種子島産の安納芋を使用した濃厚な味わいが特徴のタルト。焦げ目のついた安納芋ペーストの下には自家製の安納芋ジャム、そしてカスタードの3層に。

濃厚な安納芋スイーツが食べたい方にはもってこいのスイーツです。

個人的おすすめポイントはタルト生地。ポロポロと崩れにくいので、オフィスで小腹が空いた時でも食べられます。

【ファミリーマート】冷やして食べるパイコロネ(マロンクリーム)

「冷やして食べるパイコロネ(マロンクリーム)」(139円)


マロン風味のパイ×粒マロン入りマロンクリームと栗づくしのパイコロネです。まるでクッションのような厚みでサクサクなパイ生地からも、クリームからも栗の風味を楽しめます。渋みよりも甘めが好きな方におすすめです。

また、少し大きめな商品なので輪切りのように切ってシェアして食べるもの良いかもしれません。

○●ミニストップ

カップ DE シフォン 和栗


カップ DE シフォン 和栗 185円(税別)

【ミニストップ】カップ DE シフォン 和栗

「カップ DE シフォン 和栗」(185円)


ふんわりもっちりなシフォンケーキにとろとろなカスタードと和栗クリームの乗ったカップケーキ。甘めなカスタードと渋みのある和栗の相性が抜群です。

甘みよりも和栗の渋みが好みの方にはこちらのカップケーキが合うかもしれません。

○おすすめは?

7選の中で個人的に気に入ったコンビニ秋スイーツは……

「ナチュラルローソン シャインマスカットとレアチーズのケーキ」


●「ナチュラルローソン シャインマスカットとレアチーズのケーキ」

デパ地下スイーツのような高級感と、さっぱり×こってりの組み合わせが絶妙でした! この秋のちょっとしたご褒美スイーツにしたいと思います。

「セブンイレブン アジアンスイーツ 5種具材のつるりん豆花」


●「セブンイレブン アジアンスイーツ 5種具材のつるりん豆花」

いろんな食感を楽しめてお腹も口も満足。それでも190kcalと罪悪感のないスイーツに心を奪われました。

紹介した商品はほんの一部。まだまだコンビニにはたくさんの秋の味覚が詰まったスイーツが並んでいます。秋本番に向けて、一押しの秋スイーツを探してみてはいかがでしょうか?

吉川夏澄 よしかわかすみ アパレル、スポーツジムのインストラクターをなどを経験し、現在はOLライターとしても活動中。ファッションをはじめ、コスメ、スキューバダイビング、美食、辛いもの……など幅広い興味を記事として投稿中。 instagram : kassunne67 この著者の記事一覧はこちら