月経（生理）があるということには、

�� 卵巣が女性ホルモンを分泌している。
�� 妊娠可能である。

の２つの意味があります。

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�，亡悗靴討蓮�月経（生理）の頻度は３〜４か月に１回くらいで充分です。

�△亡悗靴討蓮�妊娠確率を上げるためには、月１回月経（生理）が来ることが望まれます。

月経不順は、排卵回数が少ないことが多いので結果として多くの場合、妊娠能力が低いことを意味します。
（妊娠しないということではありません。）

さて先ほど卵巣が女性ホルモンを分泌していることの確認には、年に３〜４回月経（生理）が来ていれば充分と話しましたが、血液検査で、女性ホルモンのうちエストラジールが50pg/ml 以上くらいだと、時々月経（生理）が来てしまいます。

またこのくらい以上だと、年に３〜４回くらい月経（生理）が来ていたほうが、子宮内膜のターンオーバーが行われるので、子宮体癌になりにくいというメリットもあると言われています。

閉経するとエストラジールは、30pg/ml 以下くらいになってしまいますが、15〜30pg/mlくらいあるとＧＳＭ（閉経関連尿路生殖器症候群）になりにくいとか、骨粗鬆症や、動脈硬化や、皮膚の老化が進行しにくいというメリットがあります。

一方10pg/ml以下になると、測定限界値以下になってしまい、ＧＳＭ、骨粗鬆症、動脈硬化、皮膚の老化などが起こりやすくなってきます。

以上まとめますと、

�� 子供が欲しい場合は、40歳以前に勢いで妊娠したほうがいい。
　月経（生理）は、毎月あるようにコントールしたほうがいい。
　月経不順の人は、婦人科にかかった方がいいでしょう。
　（女性医療クリニックLUNAでは、不妊治療を行っています。）

�� 子供を望まない女性で閉経前ならば、年に３〜４回は、月経（生理）はあればいい。
　これ以下の場合は、婦人科に受診して月経（生理）を起こされたほうがいいでしょう。
　（女性医療クリニックLUNAでは、月経不順の治療もしています。）

�� 閉経後でも、ＧＳＭ、動脈硬化、骨粗鬆症、皮膚の老化等の予防のためにエストラジオールが測定できるくらいの高さで維持したほうがいい。
　（女性医療クリニックLUNAでは、全身＆外陰・腟の女性ホルモン＆男性ホルモン補充をしています。）

[文：女性医療クリニックLUNA]

※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。

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