「左向き睡眠」のメリット 毒素が排出され消化器官や肌に好影響か

  • by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「左向き睡眠」の最大のメリットを紹介している
  • 毒素を排出することができ、消化器官のためにも左向きの姿勢が最適だという
  • 右向きに寝ると胃酸が逆流を起こして食道を傷つけてしまう可能性があるとも
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