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あの有名歌手も。全身に激痛をともなう「線維筋痛症」とは

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ全身に激しい痛みが慢性的に起こる「線維筋痛症」。その痛みは「骨が裂けるような」「…
4月10日 18時30分
自分は醜いと思い込む… 女性に多い「醜形恐怖症」とは

執筆：山本恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ他人は何とも思っていないのに、自分の外見や容貌に極度にとらわれてしまうの…
4月9日 18時30分
顔にできる角質の粒「稗粒腫」痛くもかゆくもないけれど…

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ顔や目の周りに白くて小さいツブツブができたことはありませんか？痛くもかゆくもない…
4月7日 18時30分
不足しがちなミネラル「亜鉛」慢性的に足りていないと…

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ亜鉛は体内では生成できない必須ミネラルのひとつ。ですから、体の外から取り入れるこ…
4月6日 18時30分
ごく身近にある健康チェック… それはあの時の「色」と「におい」

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ私たちの身体から排出される、汗、便、体液などは、健康状態を反映する「バロメーター…
4月5日 18時30分
感染症対策の「アルコール消毒」その有効性と注意すること

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべインフルエンザやノロウィルスなどの感染症対策として、アルコール消毒が奨励されてい…
4月4日 18時30分
野菜高騰をきっかけに…「乾物」を取り入れてみませんか？

執筆：山本ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ天候不順から、この冬はとくに白菜・キ…
4月3日 18時30分
「手のこわばり」は更年期の症状？正しい知識で安心な備えを

執筆：南部洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべ「指や手がこわばる」という訴えが更年期世代の女性に多いという…
4月2日 18時30分
夜になると視力が落ちる… 鳥目(とりめ)の原因はなに？

執筆：吉村佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ暗い場所や夜になると急激に視力が落ちて見えにくくなる病気を「夜盲症（やもうしょう…
4月1日 18時30分
毎日の食事選びに役立つ「三大栄養素の黄金バランス」とは

執筆：山本ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ体内でエネルギーを産生する栄養素は、…
3月31日 18時30分
気づきにくく、誤解されやすい… 大人にも多い「ADHD」

執筆：山本恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべADHD（注意欠如・多動性障害）は発達障害のひとつで、アスペルガー症候群や学…
3月30日 18時30分
沈黙の臓器・腎臓の状態は「クレアチニン」の値でわかる？

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ毎年の健康診断、しっかり受けていますか？ご存じのとおり、健診は現在の健康状態を測…
3月29日 18時30分
オイルにミルク、シュガーやウォーター… ココナッツ食品どう使う？

執筆：山本ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ「スーパーフード」「完璧な食品」「天…
3月28日 18時30分
日本人に多いという「もやもや病」いったいどういう病気？

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべシンガーソングライターの徳永英明さんは、2001年に「もやもや病」を発症したといいま…
3月27日 18時30分
長くツライ便秘… 便秘薬に頼っても大丈夫？

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべつらい便秘が長引くときは、セルフメディケーション(※)として便秘薬を使う方法もあり…
3月26日 18時30分
人間の三大欲求？食欲・性欲・睡眠欲について

執筆：山本恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ「食欲」「性欲」「睡眠欲」は人間の三大欲求と言われます。「三大」かどうか…
3月25日 18時30分
生き物ではない、「タコ」と「魚の目」という皮膚病について

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ「タコ」と「魚の目（うおのめ）」。ここでいうこれら、魚のことではありません…皮膚…
3月24日 18時30分
気になる食材「大豆ミート」とはどんなもの？カラダにいいの？

執筆：山本ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ大豆を原料とした大豆加工食品「大豆ミ…
3月23日 18時30分
笑うより泣く方がストレス解消に？「涙活」の効果とは

執筆：山本恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ婚活、就活、終活、温活など「○活」が流行っています。そんな中に「涙活（る…
3月22日 18時30分
NNKよりPPK。「老衰」という逝きかたを考える

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ日本では超高齢社会が到来して、最近、メディアなどでも高齢者・老人についてのイベン…
3月21日 18時30分
ブルーライトはなぜ悪い？ブルーライトカット眼鏡は効果あり？

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべブルーライト（青い光）は、可視光のなかでも波長が短く強いエネルギーをもっている光…
3月20日 18時30分
健康や美容にイイ糖質？「レジスタントスターチ」をご存じですか

執筆：山本ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべなにかと注目を集めているロカボ（低糖…
3月19日 18時30分
効果的なデトックスで「老廃物を溜めないカラダ」に

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ老廃物が溜まるとカラダにさまざまな悪影響を及ぼします。発汗や排尿が滞って顔や足な…
3月18日 18時30分
天然だから安心？天然の染毛料「ヘナ」について。

執筆：吉村佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ天然のカラーリング剤としてファンが多い「ヘナ」。施術メニューとして取り扱う美容室…
3月17日 18時30分
ただの冷え性だと思っていたら… 若い女性に多いという「レイノー病」

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ「レイノー病」は若い女性に発症することが多く、冷え症にも似た症状を呈する病気です…
3月16日 18時30分
根強い人気の「甘酒」… 効果的な飲み方はある？

執筆：山本ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ甘酒はお酒の一種と思う方もいるかもし…
3月15日 18時30分
起きたい時間に、自力で目覚めることはできる？

執筆：山本恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ「明日は何時に起きよう！」と心に決めると、目覚まし時計をセットしなくても…
3月14日 18時30分
動物からヒトに感染する「動物由来感染症」過度な接触に注意を

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ福岡県に住む60代女性がネコから感染したとみられる「コリネバクテリウム・ウルセラン…
3月13日 18時30分
なんだか「におい」が感じられない… その症状、嗅覚障害の可能性も

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべにおいを感じる「嗅覚」には「嗅覚順応」という特徴があります。たとえば最初は嫌な臭…
3月12日 18時30分
家ではよくしゃべるのに… 特定の場面でだけ話せなくなる「場面緘黙」

執筆：山本恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ家庭では元気におしゃべりをしているのに、たとえば学校や職場などの公共の場…
3月11日 18時30分