シミの原因になる? 野菜を食べるときの注意ポイント3つ

ざっくり言うと

  • 野菜を食べるときに気をつけたいポイントを、3つ紹介している
  • 朝食で「ソラレン」を含む野菜を食べ過ぎると、シミの原因になる
  • 生野菜ばかりたくさん食べ過ぎると、体を冷やす原因になるなど

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