髪質を悪化させてしまう食習慣

ざっくり言うと

  • 髪質を悪化させるというNG習慣を紹介している
  • 動物性脂肪や白砂糖など、体を酸性にするものを摂取する
  • ご飯やパン、肉ばかり食べて野菜を食べないとも

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