ヒヨコ豆が持つ驚きの美容効果

ざっくり言うと

  • ヒヨコ豆を挽いた粉「ベサン」が、美容におすすめな万能食材だという
  • ベサンを小麦粉の代わりに使えば、手軽にヘルシーな料理を作ることができる
  • 天然の洗浄料としても使用でき、肌に必要なうるおいをキープしてくれる

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