短期勝負の駆け込みダイエット術

ざっくり言うと

  • 短期間でできる「駆け込みダイエット術」を紹介している
  • 「1週間単位で調整」法は、食べすぎた翌日にリセットするテクニック
  • むくみを撃退するマッサージ法や、お風呂に入るだけの「高温反復入浴法」も

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