糖分の過剰摂取は体にダメージ? 肝臓への負荷はアルコールに匹敵
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 砂糖が体にもたらす、莫大ダメージをまとめている
- フルクトースという砂糖は、アルコールと同じくらい肝臓にダメージを与える
- 砂糖は61種類以上あり、知らぬ間に摂取している場合もあるので要注意
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