あまりの高カロリーに、衝撃を受けたお菓子は？「ヤマザキのローズネットクッキー」「メロンパン」
疲れたときには、つい甘いお菓子が欲しくなるもの。でも、中には食べたことを後悔するような、カロリーの高いものも……？ そこで今回は、働く男女に、過去に衝撃を受けた高カロリーのお菓子について聞きました。
Q.高カロリーで衝撃を受けたお菓子はありすか？
はい……23.2％
いいえ……76.8％
大半の人は「いいえ」と回答。もともと「お菓子＝高カロリー」と認識している人が多いからでしょうか。では一方、「はい」と答えた人がカロリー表示に愕然としたお菓子とは？
■チョコレート菓子
・「ブラックサンダー」（31歳女性／不動産／事務系専門職）
・「チョコレートコーティングされた、マシュマロ」（21歳女性／学校・教育関連／その他）
・「キットカット」（35歳／小売店／販売職・サービス系）
・「輸入物のチョコバー。糖分の量が凄かった」（34歳男性／金属・鉄鋼・化学／その他）
疲れて脳が糖分を欲していると、無性にチョコレートが食べたくなることがありますよね。ただ、やはり甘いだけあって、1粒だけでもカロリーはバカにならないことも。
■菓子パン
・「ヤマザキのローズネットクッキー、普通の大きさの固いドーナツ一個でなんと700キロカロリーという衝撃」（33歳女性／小売店／販売職・サービス系）
・「ナイススティック。一つで一日の必須カロリーの3分の1がある」（22歳男性／情報・IT／技術職）
・「メロンパンおそるべし……」（28歳女性／ソフトウェア／技術職）
手頃なお値段で、適度にお腹も満たされる、菓子パン。空腹時にコンビニに入ると、つい手が伸びてしまう、なんて人もきっと多いはず。でも、意外とカロリーは高いんですよね……。
■スナック系のお菓子
・「初代プリングルスのサワークリーム＆オニオン。1,000kcalくらいだった」（35歳女性／不動産／技術職）
・「カラムーチョ。辛くてダイエットに良いかと思いきや、けっこうカロリーが高いのです」（27歳男性／情報・IT／技術職）
・「キャラメルポップコーン。2,000キロカロリーと表記されていて死ぬかと思いました。あれは間違いだと信じたい」（22歳女性／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）
ダイエットの敵と言われるスナック菓子も、やはり高カロリーのものが多数。一気にヤケ食いした後に、袋の表示を見て青ざめた……なんて経験がある人も多そう？
上記のお菓子を、高カロリーと知らずにバクバク食べていた……という人は、今頃焦っていたりして。この機会に、カロリー量から食生活を見直してみるのも良いかもしれませんよ！
※マイナビウーマン調べ（2014年10月22日〜25日にWebアンケート。有効回答数237件。社会人男性・女性）
