インフル予防に役立つ食べ物

ざっくり言うと

  • インフルエンザ対策に役立つヨーグルトについて紹介している
  • ヨーグルトに含まれるビフィズス菌が、予防作用に効果的である
  • 毎日コツコツ食べ続けることによって効果が得られるという

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