痩せる「卵かけご飯」5タイプ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 痩せるTKGダイエット5シリーズを紹介している
  • フレーク、焼き鳥、おひたしなどを卵かけごはんに載せるというもの
  • 新鮮な卵は重みがあり、殻がザラザラしているという

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