摂りすぎると危険な食べ物5つ

ざっくり言うと

  • 美容のために避けた方が良い食材を紹介している
  • 白い炭水化物、白砂糖を使ったお菓子、マーガリンなど
  • 糖分が高い「ブドウ糖果糖液糖」「果糖ブドウ糖液糖」の表示は避ける

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