スキマ時間も有効に使いたい！　女子が「電車通勤中にしていること」4選マイナビウーマン

「下半身デブ」に直結する電車での立ち方を紹介 脚をクロスする

ざっくり言うと

  • 下半身太りになる電車でのNGな立ち方を紹介している
  • 右や左の片側だけを壁にもたれかかる、片足重心になっている、脚をクロス
  • 柱や壁にだらんともたれる、かかとの内側もしくは外側に体重をかける

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