肌の悩み別 食べておきたい食材 2014年9月22日 18時35分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 肌の悩み別に食べておきたい食材を紹介している 乾燥肌の場合はクルミやアーモンドなど、オメガ3脂肪酸をとるべき シワが気になる人は卵やニンジン、トマト、敏感肌はパイナップルなども 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。