白髪に効く「銅」を含んだ食べ物 0 LINE共有ボタン 2014年4月23日 18時30分 by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 教えて!gooに、白髪に効果がある食べ物を尋ねる投稿があった 白髪は銅ミネラルの欠乏症であり、スルメ、レバー、シャコ、カキなどがよいと回答者 白髪を抜くと増えるというのは、嘘であるという回答も 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。