ダイエット中の正しい飲酒方法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ダイエット中にお酒をうまく付き合う術をまとめている
  • 醸造酒よりも蒸留酒を飲むと、脂肪になりにくい
  • おつまみには、豆製品や野菜類、魚介類などがオススメである

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