デスクワーク時の最高の作業姿勢マイナビニュース

デスクワーク時の最高の作業姿勢

ざっくり言うと

  • ワークチェアの老舗メーカーの担当者によると、座ること自体が体にはよくない
  • 背もたれに上体をあずけるだけで、椎間板への圧力は軽減できる
  • キーボードの位置が高く、常に腕を持ち上げる状態だと、肩こりの原因にも

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