効果抜群のオイルちょい足しテク

ざっくり言うと

  • 冷え取り効果抜群の「オイルちょい足し」テクニック3つを紹介している
  • 白湯にオリーブオイルをスプーン1杯加え、朝に飲むと体が温まるそう
  • カレースープや味噌汁にオリーブオイルを加えるのも、効果的とのこと

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