肩こりを改善する指のマッサージ

ざっくり言うと

  • 肩こりを改善する指のマッサージ法を紹介している
  • 記事は、親指や人差し指、小指の経絡をつかった井穴マッサージを紹介
  • 井穴マッサージは、自律神経のバランスを整えるともいわれる

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