風邪に効くネギの美味しい食べ方

ざっくり言うと

  • 風邪への効果が期待できるネギの美味しい食べ方を紹介している
  • 胃腸の消化を助ける白い部分は、5cm程度に切ってグリルで焼くと美味しい
  • 風邪予防によい青い部分は、繊維が強く固いため、刻んで食べるのがおススメ

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