お酒むくみへの超簡単な対策

ざっくり言うと

  • お酒でむくんでしまうことへの対策を紹介している
  • お酒を飲むことで体内のビタミンB1が不足してしまうことが、むくみの原因
  • ビタミンB1が含まれるあずきを食べることで、むくみを解消することができる

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