健康のために知っておきたい数字

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 血圧の正常値は、上が120、下が80以下が理想
  • 血中コレステロールは善玉値が1以上、悪玉値が2以下が望ましい
  • 男性でウェストが85cm以上、女性で80cm以上の人は病気のリスクが高くなる

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