「笑いのチカラ」は美肌に必須

ざっくり言うと

  • 笑顔でいると、臓器や器官が刺激を受け、血行が良くなる
  • また、副交感神経が交感神経に対して優位に立ち、気分も穏やかに
  • さらに、笑った顔は表情筋を大きく動かすので、顔のエクササイズ効果もある

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