ミニトマトはトマトより栄養豊富

ざっくり言うと

  • トマトは、美肌に効果的な成分をたっぷりと含んでいる
  • 実はミニトマトはサイズに反して、トマトを凌ぐ栄養価があるのだという
  • ミニトマトはリコピンやマグネシウムが豊富で、ビタミンB2はトマトの倍以上とのこと

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