半身浴が「カサカサ肌」の原因に

ざっくり言うと

  • 半身浴や長風呂は、カサカサ肌の原因になるという
  • 長時間の入浴は、肌の潤いを保ち外からの刺激を守ってくれるセラミドを失う
  • 「38度〜40度のお湯に5分」がベストだという

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